Palla massaggiante sensoriale Peanut Spiky Ball Line Sport blu

La palla sensoriale Peanut Spiky Ball Line Sport è uno strumento insostituibile per il rilascio statico dei trigger point e per l'automassaggio, ideale sia per gli atleti sia per le persone che necessitano di un rapido sollievo dalla tensione muscolare. Grazie alla sua struttura leggera, alla durezza adeguata e alle sporgenze sensoriali, questa palla è ideale per l'uso quotidiano. Grazie alla disponibilità di due colori, potrai scegliere la versione che più si adatta alle tue preferenze! Per rilasciare i trigger point, è sufficiente posizionare la palla su una zona specifica del corpo in cui si avverte fastidio, aumentare gradualmente la pressione e attendere che la tensione inizi a diminuire. L'automassaggio, invece, è simile al rotolamento con un rullo: bisogna premere la pallina sul punto dolorante, muoverla lentamente lungo i muscoli e ripetere l'azione più volte.