Cartolina “a riposo”.

Cartolina A6 realizzata con carta riciclata Indipendentemente da ciò che la cultura tossica della produttività ci ha insegnato, il riposo non è mai una perdita di tempo! Al contrario, il riposo è qualcosa a cui dovremmo dare la priorità e qualcosa di cui abbiamo bisogno e meritiamo senza doverlo "guadagnare". Il nostro valore non dipende da quanto ci spingiamo ai nostri limiti, da quanto siamo esausti o da quanto sia pieno il nostro programma di compiti difficili. Il nostro valore si basa sul semplice fatto che esistiamo e dovremmo valutare la nostra autostima abbastanza da perseguire ciò che è meglio per noi, incluso molto riposo senza sensi di colpa, sia fisicamente che mentalmente.