Muesli

Muesli, un ricco mix di grandi fiocchi d'avena con tanta frutta secca, semi e frutta secca. Un vincitore!    Preparazione: – istantanea: con latte, nello yogurt o in una ciotola per frullato.–durante la notte: mescola 1 busta (50 g) di muesli con 150 g di yogurt in un barattolo, mescola bene e lascia in ammollo per tutta la notte. Se lo desiderate, potete aggiungere una mela grattugiata o un altro frutto a vostra scelta.