Cosa sono i FODMAP? I FODMAPS sono una raccolta di carboidrati a catena corta e alcoli di zucchero presenti negli alimenti naturalmente o come additivi alimentari. FODMAP includono fruttosio (quando in eccesso di glucosio), fruttani, galatto-oligosaccaridi (GOS), lattosio e polioli (es. sorbitolo e mannitolo). FODMAP è l'acronimo di un gruppo di carboidrati, molti dei quali lo sono fibre prebiotiche che i microbi intestinali amano mangiare. Tuttavia, per quelli con un intestino più sensibile, caricare su troppi FODMAP contemporaneamente potrebbe innescare sintomi intestinali, come gonfiore fastidioso, gas in eccesso, cacca alterata e altro. I prodotti compatibili con FODMAP riducono la FOPMAP carico, permettendo anche a chi ha un intestino sensibile di divertirsi. FODMAP sta per: Fermentabili: significa che vengono scomposti (fermentati) dai batteri nell'intestino crasso Oligosaccaridi – “oligo” significa “pochi” e “saccaride” significa zucchero. Queste molecole costituite da singoli zuccheri uniti insieme in una catena Disaccaridi - "di" significa due. Questa è una doppia molecola di zucchero. Monosaccaridi – “mono” significa singolo. Questo è un monozucchero molecola. E Polioli: questi sono alcoli di zucchero (tuttavia non portano a intossicazione!) INGREDIENTI: AVENA Integrale Senza Glutine (37%), Banana, Semi (11%) (Girasole, Zucca, Semi di Lino Bruno, Canapa, Chia (Salvia Hispanica), Datteri, Soffiato Sorgo, Olio Extravergine di Oliva, NOCI (4%), Carote Secche, Grano Saraceno Fiocchi, Fiocchi Macinati, Quinoa, Lenticchie Soffiate, Aromi Naturali. CONSIGLIO ALLERGIA Per gli allergeni, vedere gli ingredienti in grassetto. Può contenere tracce di altro noccioline.