Cereali tostati, frutti rossi e mandorle I frutti rossi attirano la nostra attenzione ormai da tempo, non abbiamo potuto resistere! Qui lampone, fragola e mirtillo competono per i riflettori. La ricetta è semplice: scaglie grandi e confortanti, qualche seme per la croccantezza, un gioioso mix di frutti rossi e mandorle per una granola davvero deliziosa e delicata. Per tutti quelli che hanno fame al mattino, un'alternativa sana e felice! Valori nutrizionali medi - per 100 g Energia 1.938 kJ 464 kcal Grassi 25,0 g di cui acidi grassi saturi 6,3 g Carboidrati 47,0 g di cui zuccheri 17,0 g Proteine 9,2 g Sale 0,10 g - per porzione (40.00 g) Energia 775 kJ 186 kcal Grassi 9,9 g compresi acidi grassi saturi 2,5 g Carboidrati 19,0 g compresi zuccheri 6,9 g Proteine 3,7 g Sale 0,04 g