Blue Lion MAX-2 Barra per trazioni - Porta - Include Powerband e livella a bolla d'aria - Max 200 kg - Fitness e allenamento della forza

I pull-up sono uno degli esercizi più efficaci e stimolanti puoi fare con il tuo corpo. Non tutti hanno un forte chin-up bar o palestra per un esercizio sicuro. se anche tu vorrei allenare i pull-up, allora questa barra per trazioni è davvero qualcosa per cui Voi! La barra per trazioni è realizzata in metallo rinforzato e grazie al innovativo sistema a doppia sicurezza, puoi fissarlo saldamente, così non cadi e puoi concentrarti sulla tua pratica. La barra per trazioni può essere regolata in altezza entro un minuto, in modo che puoi fare molti esercizi diversi. In combinazione con a fascia di resistenza puoi persino fare quasi tutti gli esercizi immaginabili e allena tutti i muscoli senza dover andare in palestra. Puoi quindi desiderare la tua barra per trazioni con o senza powerband per ordinare. Che tu voglia diventare più forte, più muscoloso o più agile, Met Con questo set puoi raggiungere i tuoi obiettivi. BARRA PER ESTRATTORI BLUE LION ✔️ Migliora la salute mentale e fisica ✔️ Design sicuro e robusto ✔️ Per porte da 72 - 100 cm di larghezza ✔️ impugnatura ad alta tecnologia ✔️ Include il manuale ✔️ Include livello di spirito ✔️ Include esercizi e suggerimenti ✔️ Contiene un peso massimo di 200 kg ✔️ Per un corpo più forte e levigato COME USARE Nel nostro manuale spieghiamo passo dopo passo come eseguire il pull-up bar nel modo più rapido e sicuro possibile. Realizza l'SLS-2 blocchi di sicurezza e girare l'asta su entrambi i lati fino a quando il lunghezza corretta. Puoi facilmente mettere la livella inclusa sul pull-up fare clic sulla barra durante l'installazione. In questo modo puoi facilmente vedere se tu lo appende dritto. Ora che hai la barra per trazioni parallela al suolo attaccato e serrato saldamente, è possibile rimuovere la livella Porta via. Quindi non si intrometterà durante l'allenamento. Il pull up la barra può essere regolata in altezza entro un minuto, in modo che tu può fare più esercizi. Nel nostro e-book te lo regaliamo noi decine di esempi di esercizi divertenti che puoi fare. Allenati non solo sulla forza, ma anche su mobilità, flessibilità e resistenza. In questo modo puoi essere più in forma in tutte le aree e così via resta anche tu! CON O SENZA POWERBAND Puoi ordinare da noi la tua barra per trazioni con o senza powerband. Lega il powerband alla barra per trazioni e hai finito la macchina per cavi la palestra a casa tua. Ecco come puoi fare esercizi per tutti i gruppi muscolari del tuo corpo. Puoi anche usare il cinturino come aiuto utilizzare durante l'accelerazione. Entra nella powerband con il ginocchio piegato e dal potere della powerband che ti tira su ti costerà meno forza per fare un pull-up. In questo modo puoi lavorare sulla tua tecnica o semplicemente fai quel pull-up indipendentemente dal tuo livello o condizione. DESIGN INTELLIGENTE A differenza di altre barre per trazioni, non devi usarlo ogni volta rimuovere e riconfermare per l'allenamento. Confermare la barra per trazioni sulla porta in modo da aprire la porta chiudere senza dover rimuovere la barra per trazioni. mettiti alla prova fuori per fare alcuni pull-up ogni volta che passi o per allungarti. In questo modo crei immediatamente una buona abitudine e vedrai il risultato desiderato allo specchio ancora più velocemente. Vuoi comunque rimuovere la barra per trazioni? Grazie al design compatto, la barra per trazioni è anche facile da riporre e occupa poco spazio confiscato. COME FUNZIONA IL SISTEMA DI SICUREZZA? Questa barra per trazioni è super robusta grazie all'innovativo doppio sistema di sicurezza. Il sistema di sicurezza SLS-2 è composto da due chiusure di sicurezza che impediscono l'allentamento dell'asta torcere una volta che l'hai stretto. Inoltre, contiene Sistema SPS-2 un innovativo meccanismo attraverso il quale l'asta stessa più stretto se dovesse essere un po' troppo largo. Invece di cadendo immediatamente, l'asta scorre rispetto al termina leggermente verso il basso. Quando ciò accade, entrambi consegnano estremità dell'asta controforza premendo ancora più saldamente contro il stipite. Se vedi che l'asta si è leggermente spostata, puoi quindi stringi ancora di più la barra per trazioni. Questo ti permette fare pull-up con sicurezza senza cadere sulla schiena. lo vuoi non proprio, credeteci. PERCHE' FARE I PULL-UP? "Il pull-up è l'esercizio per eccellenza per la parte superiore del corpo." Questi sono le parole dell'allenatore delle prestazioni fisiche Thomas Delauer. Anche Silvestro Stallone sta ancora allenando i pull-up anche all'età di 75 anni. Quindi l'età non è un limite! Non hai bisogno di molto per questo e puoi rendere i pull-up più difficili o più facili in diversi modi, rendendola una sfida per tutti. Quando si esegue un pull-up, i muscoli di tutto il corpo lavorano parte superiore del corpo insieme. Attivi e rafforzi i muscoli della schiena, bicipiti, avambracci, core e nelle tue mani. Diventi più forte, costruisci massa muscolare, migliora la stabilità del core e la forza di presa. Perché tu utilizza tanti (grandi) muscoli, stimola l'esecuzione dei pull-up il tuo grasso brucia. Non solo durante l'allenamento, ma anche successivamente durante il recupero. I pull-up sono anche buoni per la postura e la tua postura Sedendo molto, i muscoli delle spalle, core e schiena più deboli e le persone spesso si piegano male atteggiamento. Con un pull-up, questi muscoli indeboliti sono attaccati al la parte posteriore del tuo corpo è rafforzata e il torace è esteso. Questo migliora la postura e può anche prevenire problemi alla schiena a lungo termine prevenire. Se pensi che questo sia tutto, ti sbagli! C'è anche dimostrato che fare pull-up migliora il flusso sanguigno, abbassa lo stress e il cortisolo e attiva le endorfine (il tuo ormone della felicità). I pull-up non solo aumentano la tua forza, mobilità, prestazioni sportive e il tuo atteggiamento, ma migliora anche il tuo umore! VANTAGGI PER LA SALUTE DEI PULL-UP ✔️ Rafforza i muscoli di tutta la parte superiore del corpo ✔️ Costruisci massa muscolare nella schiena, nelle spalle e nelle braccia ✔️ Stimola la combustione dei grassi ✔️ Migliora il flusso sanguigno e abbassa la pressione sanguigna ✔️ Migliora la tua mobilità e le tue prestazioni sportive ✔️ Buono per postura e postura ✔️ Aiuta contro lo stress e il dolore ✔️ Attiva l'ormone della felicità endorfine VAI COME UN RAZZA CON QUESTO SET FITNESS BLUE LION! SPECIFICHE ✔ Marca: Blue Lion Lifestyle ✔Modello: MAX-1 / MAX-2 ✔ Materiale: acciaio temprato, schiuma NBR, plastica PP ✔ Spessore acciaio: 1,5 mm ✔ Colori: nero e blu ✔ Dimensioni: 72 x 5 x 7 cm (lxwxh) ✔ Peso: 1,8 kg ✔ Diametro: 30 mm ✔ Sistemi di sicurezza: SLS-2 e SPS-2 ✔ Lunghezza massima: 72 - 100 cm ✔ Peso massimo caricabile: 200 kg ✔ Compreso il manuale ✔ Include livello di spirito ✔ Include esercizi e suggerimenti ✔ Fascia di potenza: opzionale ✔ Materiale Powerband: gomma di lattice