Il cuscino per gli occhi per il relax profondo da 10 minuti è il tuo strumento di cura personale per un maggiore relax nella vita di tutti i giorni. Il cuscino interno può essere spruzzato con oli essenziali (il nostro spray per cuscini Better Sleep è l'ideale per questo) o può anche essere utilizzato neutro come impacco caldo o freddo. Grazie al peso perfettamente coordinato, il cuscino stimola i punti di digitopressione intorno alla zona degli occhi. Calma il sistema nervoso e aiuta a ridurre lo stress. L'uso regolare può avere un effetto positivo sui disturbi del sonno e sull'ansia. Pratico e compatto, sta nella borsa o in qualsiasi bagaglio per momenti di relax in movimento. Può essere utilizzato anche leggermente riscaldato come cuscino per la pancia dei bambini. ISTRUZIONI PER L'IMPACCO CALDO - Ideale prima di andare a letto Posizionare il cuscino interno per ca. 5 minuti in forno a 100 gradi. Inseriscilo nuovamente nella busta e posizionalo sulla zona degli occhi. Fai 3 respiri profondi, inspira dal naso ed espira dalla bocca. Prova a rilassare gradualmente i muscoli facciali ad ogni espirazione. Continua a respirare in modo naturale e goditi la leggera pressione del cuscino. ISTRUZIONI PER IMPACCHI FREDDI - Ideale per stanchezza acuta e mal di testa Posizionare il cuscino interno per ca. 10 minuti nel congelatore e seguire le istruzioni come descritto sopra. ISTRUZIONI PER L'USO AROMATERAPEUTICO A tale scopo spruzzare il cuscino interno, ad es.B. con i nostri spray per cuscini. Attendi qualche minuto affinché l'alcol si dissolva prima di iniziare a utilizzare.