Siamo così occupati con gli altri, il lavoro e le attività, che a volte ci dimentichiamo di noi stessi. Solo quando ti prendi cura di te stesso, puoi essere lì per gli altri. Questo è equilibrio. Non c'è bene o male, il tuo corpo e la tua mente troveranno da soli il giusto equilibrio. Impara ad ascoltarlo. Questo tappetino in schiuma ha le misure perfette di un tappetino da yoga/sportivo più grande. Con 65 x 180 cm è perfettamente dimensionato per un allenamento a terra come pilates o core training. Ma provalo anche per lo yoga riparatore come lo yoga Nidra o lo Yin yoga. Rimarrai sorpreso dal comfort e dal supporto di questo tappetino da yoga. Il tappetino da yoga ha una presa sufficiente per le posizioni in piedi, ma non è appiccicoso come un normale tappetino da yoga. Con la schiuma di 3 cm, ti dà un ottimo supporto per un ottimo allenamento a terra (basta dire addio alle articolazioni doloranti). Qualcosa che non hai mai sperimentato prima e che è unico nel campo dei tappetini da yoga/sportivi.