L'uso di SPORT 1 prima dell'attività sportiva ha un ruolo importante per il riscaldamento dei muscoli poiché previene distorsioni, contratture e distorsioni muscolari. Dopo l'attività sportiva i muscoli saranno meno contratti con riduzione della stanchezza. Il meglio per un massaggio per liberare il corpo dalle contrazioni. Applicare una piccola quantità di olio dove necessario e massaggiare. Dopo l'attività sportiva fare una doccia con LYDRO SHOWER o B Body Lifting e successivamente applicare una piccola quantità di SPORT 1 sui muscoli stressati e affaticati. SPORT 1 è l'ideale per i bambini prima di un'attività sportiva: riduce il rischio di distorsioni e contrazioni muscolari. Applicare una discreta quantità su tutto il corpo e massaggiare: si avrà un immediato sollievo e riduzione delle contrazioni muscolari.