Elisir di Ashwagandha

Riduci lo stress e l'ansia Migliora le prestazioni fisiche e/o cognitive Migliora la fertilità maschile Riduci l'infiammazione Migliora la qualità del sonno Può aiutare a migliorare i sintomi durante il lungo Covid Ashwagandha è il tipo di adattogeno che stimolerà e calmerà allo stesso tempo. A differenza di altri adattogeni che saranno piuttosto stimolanti e che sono consigliati al mattino, questo può essere assunto anche la sera ed è abbastanza sicuro. Può essere consigliato a quelle donne che soffrono di insonnia la sera e letargia al mattino, con tendenza ad essere “irritabili o reattive”.