Il potere delle tecniche energetiche per disinnescare le tue paure! Sei preoccupato per il cambiamento climatico e l'instabilità geopolitica? Ti fai prendere dal panico non appena vedi un ragno o devi prendere un aereo? Hai vissuto un trauma e da allora ti sei sentito disconnesso dalla realtà? Grazie alla psicologia energetica e all'EFT (Emotional Freedom Techniques), hai il potere di liberare le tue emozioni per superare finalmente le tue paure! In questo libro: - Un promemoria dei sintomi e dell'origine di ansie, fobie e traumi, ed esercizi concreti per identificare i tuoi. - Il funzionamento della psicologia energetica e dell'EFT sullo sradicamento delle paure: la ricostruzione dei ricordi dolorosi e la stimolazione energetica di punti del corpo per liberare le emozioni. - 28 protocolli mirati, guidati e illustrati da applicare in tutte le situazioni: in ufficio, sotto la doccia, in famiglia, ecc. - Incluso: 23 video per esercitarsi facilmente!