Libro - La mia Bibbia sulla fibromialgia

Dolore persistente, stanchezza cronica, disturbi gastrointestinali... La fibromialgia è una malattia complessa che sconvolge la vita quotidiana di chi ne soffre. Tuttavia, è possibile alleviare questi sintomi e migliorare la qualità della vita grazie a soluzioni naturali adatte alle proprie esigenze. In questa opera completa e accessibile, scopri: • tecniche naturali come riflessologia, digitopressione, massaggi e oli essenziali, per alleviare il dolore e ridurre il disagio; • consigli pratici per individuare azioni realmente efficaci e costruire un programma personalizzato; • 20 nuove ricette semplici e gustose per fornire al tuo corpo tutto ciò di cui ha bisogno in questo periodo delicato; • strumenti per comprendere meglio il tuo corpo e diventare attore del tuo benessere. ALLEVIA IL TUO DOLORE E RITROVA L'EQUILIBRIO CON AZIONI NATURALI!