Sensibile, e allora?

"La forza della testimonianza: quella di non sentirsi soli dove sei, di sapere che altri hanno fatto il cammino, e lo stanno facendo con noi, proprio in questo momento..." Siamo cresciuti in una società che ci aiuta a credere di dover "gestire" le nostre emozioni, "domare" le nostre menti e proteggerci dai nostri sentimenti a volte troppo intensi. E se, al contrario, questa sensibilità non avesse nulla di “iper” e aprisse nuove prospettive? In questo libro, Manon Baëlen condivide il suo cammino di riconciliazione con la sua sensibilità. Ci invita ad esplorare i nostri sentimenti sottili e nuove dimensioni, visibili e invisibili. Preziosi esercizi, tratti dalla sua esperienza, ti aiuteranno a riconnetterti con il tuo corpo e a far circolare le tue emozioni. E se fossimo in grado di riconoscere e accettare chi siamo veramente? E se la sensibilità ci permettesse semplicemente di connetterci con la magia della vita?