Prenota 2100 asana

Questo lavoro eccezionale ha raccolto la sfida di presentare 21.000 posizioni yoga, classificate per famiglia ed elegantemente fotografate, incarnate dagli studenti, provenienti da tutto il mondo, del canadese Daniel Lacerda.Un libro stimolante, per yogi di tutti i livelli e di tutte le scuole.Con una presentazione dettagliata delle posizioni base, dei loro nomi in francese e sanscrito, delle loro varianti e dei chakra attivati.