Libro - 365 ricette e consigli per mangiare bene in modo naturale

Angèle Ferreux-Maeght applica i principi della naturopatia alla sua vita quotidiana. In questo libro condivide tutti i suoi segreti per mangiare bene e prendersi cura di sé 365 giorni all'anno.Angèle vi propone mese per mese: Ricette stagionali, sane e deliziose per variare la vostra alimentazione durante tutto l'anno: purea di zucca con uovo in camicia e granola, peperoni saltati in padella, pomodori, grano saraceno e parmigiano, samosa di piselli con chutney di menta, cavolfiore piccante con latte di cocco, torta salata alla zucca con formaggio di capra fresco e semi... Semplici consigli per affrontare ogni stagione, prendersi cura del proprio corpo, gestire le proprie energie, curare i raffreddori stagionali... Il compagno indispensabile per la vostra cucina quotidiana