Libro Mi curo con le piante

La natura mette a disposizione una ricchezza infinita di rimedi. Per millenni, le medicine di tutto il mondo si sono rivolte alle piante per guarire e curare alcuni disturbi – e anche tu puoi accedere a questa farmacia a cielo aperto. Grazie a questa guida intuitiva scoprirai come integrare le piante officinali nella tua skincare routine e quali sono le tecniche essenziali per realizzare rimedi naturali.Dal poco sonno ai crampi mestruali, dalle emicranie alle allergie, ansia, problemi digestivi o cutanei e caduta dei capelli, scopri come ritrovare la tua salute grazie a: • più di 100 ricette erboristiche (infusi, cataplasmi, tinture madri, ecc.); • schede dettagliate con gli usi terapeutici di 50 piante; • raccomandazioni per la raccolta, l'essiccazione e il dosaggio delle erbe officinali.