Accelera - BCAA, creatina, glutammina e altro

Il super integratore 7 in 1! * 5 g di BCAA 8:1:1 * 2,5 g di glutammina * 2,5 g di creatina * 2,5 g di citrullina malato 2:1 * 1 g di glicina * 1 g di taurina * 1 g di elettroliti ACCELERA (500G) - GUSTO MELA ESTIVA Accelerate è stato formulato per prestazioni e forza avanzate sviluppo. Non dovrai più acquistare sette prodotti diversi perché Accelera i segni di spunta in ogni casella. Sono inclusi BCAA 8:1:1 per fornire livelli ottimali di leucina favorendo la riparazione e la ricrescita muscolare. Creatina e Glutammina sono un elemento integrante di questo tagliente formula e sono forniti in quantità adeguate per soddisfare le vostre esigenze quotidiane requisiti. La citrullina è stata inclusa per ridurre l'affaticamento e migliorare la resistenza sia per esercizio aerobico che anaerobico. Anche la citrullina è stata dimostrato di migliorare la potenza durante l'esercizio. La glicina aiuta a promuovere un sonno più riposante, migliorare la concentrazione, combattere affaticamento e bilanciare i livelli di zucchero nel sangue. È stata anche mostrata la glicina per aumentare i livelli naturali dell'ormone della crescita umano. La taurina si sposa perfettamente con l'equilibrio di questa formula, alcuni dei suoi benefici noti sono la riduzione dei crampi, una migliore produzione di forza, esso protegge i muscoli, favorisce il recupero, migliora le prestazioni aerobiche, migliora la cognizione e la concentrazione e aiuta a mantenere l'idratazione. Gli elettroliti forniscono i minerali necessari per mantenersi ottimali livelli di idratazione durante la partecipazione ad attività faticose. BCAA COSA SONO I BCAAS? A destra, a sinistra e al centro, le discussioni su salute e diete non sono mai fine. Numerose malattie dello stile di vita hanno causato un cambio di paradigma il campo della nutrizione, causando un focus ristretto su ciò che le persone mangiano. Esso non è più questione di quantità ma di composizione dei pasti che fa la differenza. Sono costituiti da BCAA o aminoacidi a catena ramificata tre aminoacidi vale a dire: valina, isoleucina e leucina. L'ammino gli acidi sono comunemente assunti da persone con proteine alimentari insufficienti per migliorare la MPS (sintesi proteica muscolare) e la crescita nel tempo. BCAA aiutano anche a prevenire l'affaticamento nelle persone coinvolte in attività faticose attività sportive come gli atleti. IL MOMENTO MIGLIORE PER PRENDERE BCAAS L'integrazione di BCAA è ormai una pratica comune. Uno studio sulla leucina ha scoperto che un pasto fluido a base di proteine, carboidrati e BCAA facilitare il recupero post-allenamento. A differenza dell'assunzione di proteine, non c'è dosaggio standardizzato per l'integrazione di BCAA, come diversi fattori determinare la quantità richiesta. Quantità che vanno da 3 grammi 50 grammi al giorno sono sufficienti per mostrare i benefici dei BCAA. Comunque variabili come età, sesso, esperienza e tipo di sport svolgono un ruolo fondamentale. FACILITARE LA SINTESI MUSCOLARE Di tutti gli aminoacidi, esistono integratori di BCAA [http://www.bodybuilding.com/fun/bcaas-the-many-benefits-of-amino-acids.html], in forma libera, e quindi non vengono scomposti nel fegato. Sono assorbito direttamente nel flusso sanguigno provocando un aumento dei livelli di aminoacidi, più veloce degli acidi legati ai peptidi. Pochi grammi fornire una risposta più rapida di 30 grammi di siero di latte dando così un impatto immediato sul processo di produzione delle proteine. Forniscono un fonte immediata di energia prima, durante e dopo gli allenamenti. mTOR è una via di segnalazione che regola la crescita cellulare, la sopravvivenza cellulare, e sintesi proteica muscolare, è stato dimostrato che i BCAA sono positivi gli effetti sulla sintesi proteica muscolare sono principalmente dovuti alla sua capacità di up regolare la produzione di mTOR rendendo i BCAA un must se lo sei cercando di ottimizzare le tue prestazioni. MIGLIORA IL BRUCIA GRASSO E LA PERDITA DI GRASSO Poiché la minaccia dell'obesità continua a perseguitare le persone, gli esercizi fisici aiuta a ridurre il grasso indesiderato e a costruire il muscolo tanto necessario. Precedenti indagini indicano che gli individui con un consumo elevato di BCAA [http://main.poliquingroup.com/articlesmultimedia/articles/article/1088/ten_benefits_of_bcaas.aspx] stand una migliore possibilità di scongiurare il grasso in eccesso e possibilità limitate di riguadagnare il grasso. Gli esperti di salute vedono la leucina come la soluzione definitiva per magrezza quando è combinato con altri BCAA. Aumenta l'energia a spesa che innesca l'ossidazione dei grassi, con conseguente metabolismo flessibile che accelera la perdita di grasso. D'altra parte, Isoleucina promuove il glucosio tolleranza nel corpo. I BCAAS SONO PRODOTTI SICURI E LEGALI Gli integratori comprendono circa il 33% di aminoacidi essenziali che costituisce il muscolo. Gli aminoacidi essenziali sono vitali per i propri sopravvivenza. I BCAA comprendono il 40% degli amminoacidi necessari per tutti i mammiferi. Mentre i loro sottoprodotti sono noti per raggiungere potenzialmente livelli dannosi, è solo molto raramente che hanno causato disturbi, poiché era difficile raggiungere concentrazioni tossiche in a corpo sano. I BCAA valgono la pena? Sono stati presenti in trattamenti per malattie del fegato e vittime di ustioni. Sono giustamente prodotti classificati come integratori alimentari. Non ci sono restrizioni dalla NCAA e Agenzia Antidoping sull'uso degli integratori da parte degli sportivi. PRESENTE NELLE PROTEINE NATURALI Mentre la maggior parte delle persone è desiderosa di ottenere i vantaggi che derivano da integratori, è probabile che consumino i componenti nei loro diete. Alimenti ricchi di proteine [https://www.evitamins.com/a/10-important-facts-about-bcaas-1084] sono noto per contenere livelli significativi di tali integratori. I BCAA lo sono presente in alimenti come carne di manzo, alcuni legumi e latticini. Tuttavia, sono presenti in piccole quantità; spesso troppo debole per rendersene conto risultati tangibili motivo per cui le persone si rivolgono agli integratori per ottenere i loro obiettivi di fitness. NON ADATTO PER ADOLESCENTI Sebbene i prodotti siano sicuri per il consumo, non sono adatti per tutti. Non sono adatti a persone di età inferiore di 18 anni, le donne in gravidanza e quelle che allattano [https://www.evitamins.com/a/10-important-facts-about-bcaas-1084]. Dovuto al fatto che i BCAA possono alterare i livelli di zucchero nel sangue, le persone che vivono con il diabete dovrebbe consultare un medico prima di intraprendere questi prodotti. Allo stesso modo, le persone con SLA dovrebbero attenersi al naturale prodotti rispetto agli integratori. Gli adolescenti possono trovare altri muscoli integratori edili che promuovono il recupero muscolare dopo gli allenamenti. MIGLIORA LE PRESTAZIONI DI RESISTENZA I BCAA costituiscono un'eccellente fonte di energia che mantiene i livelli di ATP durante allenamenti pesanti. Svolgono un ruolo inibitorio, prevenendo il assorbimento dell'ormone triptofano nel cervello, prevenendo così la stanchezza del sistema nervoso. La serotonina è composta da triptofano che provoca affaticamento e stanchezza. La maggior parte degli scienziati lo attribuisce a l'idea che la fatica arrivi quando il cervello dice che è finita. Allo stesso modo, uno studio su uomini che assumono 4 grammi del supplemento leucina ha mostrato che quegli uomini hanno sviluppato più forza rispetto alle controparti il placebo. Quelli dello studio sulla leucina hanno guadagnato in media il 31% in più rispetto al gruppo placebo. Tuttavia, l'integrazione proteica rimane una dei più utili in combinazione con allenamenti fisici. MANTIENE L'EQUILIBRIO ORMONALE DURANTE L'ALLENAMENTO STRENO La capacità di mantenere l'equilibrio ormonale gioca un ruolo fondamentale in a capacità della persona di rispondere a esercizi severi. Ricerca sul effetto del caricamento con 5 grammi di BCAA per 21 giorni, seguito da a la settimana di esercizi di resistenza pesante mostra livelli più elevati di testosterone e livelli ridotti dell'ormone cortisolo. Il gruppo BCAA ha mostrato basso livelli di biomarcatori delle infiammazioni, che indicavano una migliore risposta verso un allenamento ad alta intensità. Altri studi hanno mostrato un migliore recupero rispetto a quelli del gruppo placebo, con un punteggio di fatica più basso dopo due ore di formazione. Gli integratori di BCAA sono tornati nel bodybuilding e comunità del fitness per una buona ragione. Diversi studi ne consigliano l'uso di questi supplementi [http://www.bodybuilding.com/fun/bcaas-the-many-benefits-of-amino-acids.html] piuttosto rispetto ad altre forme di integratori proteici disponibili sul mercato. Tuttavia, per risultati ottimali, usalo in combinazione con uno sballo siero di latte di qualità [https://www.focusperformance.co.uk/pages/whey-protein] o canapa [https://www.focusperformance.co.uk/pages/hemp-protein] proteine supplemento. CREATINA La creatina è perfetta per ogni atleta che vuole migliorare la propria forza, potenza, velocità e massa magra. La creatina può aiutare ad aumentare la produzione di adenosina da parte del corpo trifosfato (ATP) che è la fonte di energia primaria per ogni cellula nel corpo, questo a sua volta aumenterà le prestazioni fisiche quando prendere parte a qualsiasi forma di esercizio esplosivo o ad alta intensità. La creatina può anche essere convertita in fegato e reni fosfocreatina che viene utilizzata come riserva di energia nei muscoli scheletrici e il cervello. La creatina monoidrato è un must per ogni atleta che lavora sodo vuole massimizzare i propri risultati. GLUTAMMINA La glutammina è un componente molto importante delle proteine muscolari, aiuta riparare e costruire muscoli, oltre ad aiutare la sintesi proteica muscolare (MPS). L'integrazione con la glutammina ti aiuterà a riprenderti più rapidamente i tuoi allenamenti permettendoti di allenarti al massimo delle tue potenzialità e ottenere il i migliori risultati possibili. È stato anche dimostrato che la glutammina può aiutarti a produrre di più livelli di ormoni naturali della crescita. Solo 2 grammi di L-Glutammina può aumentare gli ormoni della crescita di oltre il 400%. La glutammina è molto influente quando si tratta di un intestino sano. Esso ha la capacità di riparare un intestino permeabile e ripristinare l'integrità strutturale di le viscere. Il 90% del nostro sistema immunitario ha origine nell'intestino, un intestino sano equivale a sistema immunitario forte. Per le persone che si spingono durante l'allenamento questo è molto importante poiché possono farlo allenamenti pesanti o ad alta intensità esaurire notevolmente i livelli di glutammina immagazzinati che a loro volta influenzeranno la qualità del tuo sistema immunitario. La glutammina è un integratore indispensabile per ogni aspirante atleta. INFORMAZIONI NUTRIZIONALI INFORMAZIONI NUTRIZIONALI Dimensioni delle porzioni: 16 g INGREDIENTI Ingredienti per porzione: * 5 g di BCAA 8:1:1 * 2,5 g di glutammina * 2,5 g di creatina * 2,5 g di citrullina malato 2:1 * 1 g di glicina * 1 g di taurina * 1 g di elettroliti * Aroma, colorante, dolcificante (sucralosio) 0,16 g per porzione UTILIZZO CONSIGLIATO 16 g in 300 ml di acqua o succo, impiegare 30 minuti prima dell'allenamento, 1-2 volte al giorno. AVVERTENZE Accelerate dovrebbe essere utilizzato come parte di una dieta equilibrata e variata. Fare non superare la dose raccomandata. Conservare fuori dalla portata dei bambini. Si prega di consultare il proprio medico prima dell'uso se si dispone di un medico condizione. Non raccomandato per donne in gravidanza o in allattamento. Prodotto in un ambiente che lavora Latte, Uova, Soia, Grano, Arachidi e noci.