< Queste pietre per la meditazione sui chakra sono dipinte con i colori dei chakra. Su ogni pietra troverete il segno del chakra corrispondente. Tenendo la pietra nella mano del chakra che vuoi aprire durante la meditazione, puoi concentrarti meglio mentre cerchi di sbloccare quel chakra.</p> <p> </p> <p><strong>Quali chakra ci sono e cosa rappresentano?</strong></p> <p>Il termine "chakra" deriva dal sanscrito e significa letteralmente "ruota."In breve, i chakra sono i sette canali energetici che attraversano il nostro corpo. Se non ci sentiamo bene (ad esempio a causa di stress, tristezza, malattia o frustrazione), i canali energetici non scorrono più bene. In quel momento è utile prestare attenzione ai propri chakra attraverso lo yoga e individuare la causa della malattia o della tristezza.</p> <p> </p> <p>Gli yogi distinguono i seguenti sette chakra:</p> <p>- 1° chakra: chakra della radice, noto anche come chakra della coda. Questo chakra simboleggia la stabilità e la sensazione di sicurezza.</p> <p>- 2° chakra: chakra sacrale, questo sta per