Con una cinghia o una cintura da yoga puoi creare un supporto per gli esercizi per i quali non hai abbastanza flessibilità. Puoi vedere la cintura come un'estensione delle tue mani. Se hai bisogno di raggiungere i piedi per raggiungere una determinata posizione e questo non funziona, una cinghia da yoga è la soluzione perfetta. Questa cintura del marchio Green Tree è disponibile nel colore viola ed è realizzata in cotone al 100%. Come si usa la cintura yoga? La cintura da yoga o yoga belt può essere utilizzata come supporto durante gli esercizi che richiedono un po' più di flessibilità. Si utilizza la cinghia non appena non si riesce a raggiungere qualcosa o durante le posizioni per le quali i muscoli sono troppo corti. Ad esempio, puoi mettere la cinghia da yoga attorno al piede in modo da allungare o piegare meglio la gamba. Una cinghia da yoga ti impedisce di forzarti ad assumere una determinata posizione (asana). Sia gli yogi principianti che quelli esperti utilizzano spesso una fascia yoga.Quindi, non è tanto uno strumento per principianti, ma un aiuto