LIBRO - Lo yoga dei pigri

Lazy fa rima con tosto!Per quanto siamo pigri, un giorno potremmo essere tentati (a causa di un malinteso) di dedicarci allo yoga, sembra che faccia bene al corpo e alla mente.Questo libro, dedicato ad un approccio dolce alla pratica, è destinato a tutte le persone scoraggiate dalla prospettiva di fare troppo....perché sì, puoi fare yoga tra due sonnellini, solo pochi minuti al giorno, ed essere efficace!Quindi è sparito?