LIBRO YOGA - OM

Lo yoga è una tradizione secolare che è stata trasmessa, evoluta e adattata ai suoi praticanti in tutto il mondo. Ma cos’è lo yoga?   L’Occidente ne ha spesso una visione incompleta, addirittura errata, ed è necessario risalire ai testi fondatori per discernerne la finalità, i principi, i diversi percorsi e comprenderne la ricchezza e la diversità. Perché in fondo lo yoga non è solo una pratica posturale, è tutta una filosofia destinata a condurre i suoi seguaci al risveglio, al samadhi.   Le 32 brevi lezioni di quest'opera ripercorrono, sulla base dei più grandi testi fondatori dello yoga, gli elementi essenziali di questa filosofia che non ha perso nulla del suo potere trasformativo.