Polvere di moringa biologica - Tisana Herbasens

PRINCIPI ATTIVI DELLA MORINGA La Moringa, originaria dell'India, è classificata come superalimento dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Essa, infatti, nutre la popolazione di molti paesi svantaggiati, in particolare nelle regioni tropicali in via di sviluppo. Ricca di micronutrienti (proteine e aminoacidi, in particolare), questa pianta aiuta ad alleviare la malnutrizione. I suoi principali composti bioattivi sono: Proteine Vitamine A (2,3 volte in più rispetto alle carote), C (4 volte in più rispetto alle arance) ed E Acidi grassi Omega-3 e Omega-6 Minerali: ferro (1,7 volte in più rispetto agli spinaci), potassio (4 volte in più rispetto alle banane), magnesio Calcio (14 volte più del latte) Polifenoli, quercetina e kaempferolo La Moringa può essere paragonata alla spirulina per i suoi valori nutrizionali. BENEFICI DELLA MORINGA BIOLOGICA La Moringa biologica colma le carenze nutrizionali. Questo superalimento è particolarmente consigliato ai vegetariani e alle persone che seguono una dieta. Le virtù naturali della moringa (in particolare i suoi effetti ipoglicemizzanti) permettono di regolare il sangue, in particolare il diabete, ma anche di abbassare gradualmente il livello di colesterolo nel sangue. Sono gli acidi grassi omega-3 e omega-6 a conferire principalmente queste virtù alla pianta. Grazie al potere antiossidante contenuto nei flavonoidi, questa pianta allevia anche i dolori muscolari e articolari. Pertanto, come il compagno, la moringa è consigliata agli atleti che cercano prestazioni. CONSIGLI D'USO – DOSAGGIO Da 1 a 2 cucchiaini di polvere per una tazza di acqua calda (massimo 95°C). Lasciare in infusione per 5 minuti. Non bere più di 3 tazze al giorno. Come semplice infuso, il gusto della moringa è vicino a quello degli spinaci e del crescione. Questi sapori possono legittimamente dispiacere. Inoltre, consigliamo di aggiungerlo ad un tè verde o ad un infuso dolce per ridurne l'asprezza. La Moringa può essere facilmente utilizzata come condimento per esaltare sapientemente le vostre insalate o piatti caldi come riso o zuppe. Per preservare le proprietà della moringa vi invitiamo ad aggiungere questa pianta all'ultimo momento durante la preparazione dei vostri piatti caldi. CONTROINDICAZIONI Non esistono dati scientifici sugli effetti a lungo termine dell’uso della moringa. Tuttavia, il suo consumo è sconsigliato per: donne incinte o che allattano (contenuto eccessivo di vitamina A), persone che soffrono di ipoglicemia o che già assumono farmaci per il diabete, l'ipertensione o i disturbi della coagulazione del sangue. In queste situazioni, ti invitiamo a consultare un medico o un farmacista prima di consumare la moringa.