Idrolato - Verbena

La verbena è la pianta da avere a portata di mano. Storicamente “erba sacra” o “erba dello stregone”, alla verbena vengono attribuite virtù magiche. Principalmente rilassante, lenisce e favorisce il ritorno alla calma. Sarà quindi utile in caso di agitazione, periodo di stress o per un momento di pausa durante la giornata. È anche digestivo e migliora i dolori mestruali. Le sue proprietà lenitive favoriscono il sonno, quindi l'idrolato di verbena è ideale dopo cena per migliorare il sonno. Il suo gusto leggermente agrumato gli permette di associarsi a molte altre piante insapore. L'idrosol è efficace per: - lotta contro lo stress - alleviare il dolore - migliorare i disturbi digestivi - calmare il sistema nervoso - ridurre l'emicrania, vertigini - alleviare il dolore mestruale (crampi mestruali) - favorire il sonno - aiuta a sciogliersi e rilassarsi