Appunti per Mindfulness Journal - Sage

Intelligent Change e Chelsea Kauai ti presentano la seconda edizione di Notes to Mindfulness Journal. Progettato per la pace interiore, l'espressione creativa di sé e la pratica della gratitudine, questo diario è inteso come una pratica personale guidata per coltivare l'autocoscienza e più momenti di meraviglia. Intelligent Change e Chelsea Kauai ti offrono un Note esclusive a Self Journal che coltiva la consapevolezza di sé, la positività, la produttività, e gratitudine. Un diario guidato per coltivare la consapevolezza di sé, la positività e gratitudine, creato in collaborazione con Chelsea Kauai. DETTAGLI DEL PRODOTTO Il risultato della collaborazione tra Intelligent Change e Chelsea Kauai è un diario guidato progettato consapevolmente che promuove la consapevolezza di sé e auto-crescita per coloro che non conoscono l'inserimento nel diario o per chiunque desideri implementare questa gratificante abitudine quotidiana. Questo diario vuole essere un gentile promemoria per il diario. Ogni la sollecitazione quotidiana ti invita a riflettere sulla tua gratitudine; migliora il tuo capacità di autoconsapevolezza; e allinea le tue azioni con il tuo massimo priorità e valori. Ha anche un sacco di spazio gratuito scrivere sul diario; suggerimenti settimanali e guidati per aiutarti a iniziare; e un tracciatore di abitudini. * Collaborazione tra Chelsea Kauai e Intelligent Change * Illustrazioni di Vincent Cousteau * Streak Keeper e suggerimenti guidati per l'inserimento nel diario * A5, 5,8 pollici x 8,3 pollici/ 148 mm x 210 mm * Senza data, dura per tre mesi di journaling * 2 nastri in cotone naturale al 100%. * Carta 100% riciclata, biodegradabile, certificata FSC™ * 100% lino naturale, copertina rigida con stampa laminata