Radici di Ashwagandha, certificate biologiche

L'ashwagandha è un'erba medicinale che può apportare numerosi benefici alla salute, come ad esempio un miglioramento dei livelli di zucchero nel sangue, dei livelli di infiammazione, dell'umore, della memoria, dello stress e dell'ansia, nonché un aumento della forza muscolare e della fertilità. L'ashwagandha contiene sostanze chimiche che potrebbero aiutare a calmare il cervello, ridurre il gonfiore, abbassare la pressione sanguigna e modificare il sistema immunitario. Poiché l'ashwagandha è tradizionalmente utilizzata come adattogeno, viene impiegata per trattare numerosi disturbi legati allo stress. È particolarmente efficace durante la menopausa grazie alle sue proprietà adattogene. I terapeuti ayurvedici lo apprezzano molto in quanto è un tonico eccellente che può essere utilizzato in tutta sicurezza per trattare le stesse condizioni del ginseng e per rafforzare l'intero sistema. È ricco di ferro ed è molto utile contro l'anemia. L'ashwagandha biologica, ricavata dalle radici della pianta Withania somnifera, è un potente adattogeno noto per le sue proprietà antistress e antinfiammatorie. Supporta il benessere generale riducendo i livelli di cortisolo, aumentando l'energia e migliorando la lucidità mentale, il che lo rende utile per gestire lo stress e promuovere la vitalità. Riduzione di stress e ansia: Adattogeno: l'Ashwagandha è nota come un adattogeno, che aiuta il corpo a gestire e adattarsi allo stress. Può abbassare i livelli di cortisolo, attenuando la sensazione di ansia e favorendo un senso di calma. Energia e vitalità migliorate: Aumento di energia: l'uso regolare di ashwagandha può aumentare i livelli di energia e migliorare la vitalità generale. Combatte la stanchezza e aumenta la resistenza fisica. Chiarezza mentale e funzione cognitiva migliorate: Supporto cognitivo: Ashwagandha supporta la funzione cerebrale migliorando la memoria, la concentrazione e la chiarezza mentale. Può aiutare a proteggere dal declino cognitivo. Supporto antinfiammatorio e immunitario: Riduzione dell'infiammazione: la radice ha proprietà antinfiammatorie che aiutano a ridurre l'infiammazione nel corpo, potenzialmente benefiche per condizioni come l'artrite. Rafforza il sistema immunitario: supporta il sistema immunitario, aiutando l'organismo a resistere alle infezioni e a mantenere la salute generale. Regolazione dell'umore: Miglioramento dell'umore: Ashwagandha può aiutare a stabilizzare l'umore e migliorare i sintomi della depressione influenzando i livelli di neurotrasmettitori e la chimica del cervello. Equilibrio ormonale: Supporto tiroideo e surrenale: aiuta a bilanciare la funzione tiroidea e a supportare la salute surrenale, il che può essere utile per chi soffre di squilibri ormonali. Miglioramento del sonno: Migliore sonno: la radice può migliorare la qualità del sonno favorendo il rilassamento e riducendo l'insonnia. Certificato biologico Radice di Ashwagandha 100% biologica Dato che l'Ashwagandha si sforza di bilanciare il sistema, il sistema tiroideo è strettamente collegato al sistema ormonale. Pertanto, potrebbe escludere i farmaci che stai assumendo per cercare di riequilibrare il sistema tiroideo, perché sta cercando di ripristinare la sua naturale armonia. Dosi elevate o un uso eccessivo possono causare effetti collaterali come disturbi digestivi o sonnolenza. L'ashwagandha potrebbe causare disturbi allo stomaco, diarrea e vomito. Alcuni gruppi di persone dovrebbero evitare di usare l'ashwagandha, tra cui le donne incinte o che allattano e coloro che soffrono di patologie come diabete, pressione alta o bassa, ulcere gastriche, malattie autoimmuni o disturbi della tiroide. Dettagli per la preparazione: Mettere in infusione 1-2 radici in acqua bollente. Lasciate riposare per 3-4 minuti e gustate. Può essere consumato 1-2 volte al giorno per i suoi effetti calmanti.    Suggerimento: lasciare che la radice di Ashwagandha si infonda completamente. Riempi nuovamente la tazza e lascia che il prodotto si attivi al suo interno. Riempi e consuma. Ca.50g