Il libro gourmet della gravidanza

Scopri il libro The Gourmet Pregnancy, scritto da Marie e Margaux, co-fondatrici di Jolly Mama, con foto di Clothilde Redon. Questo libro unico propone 40 gustose ricette adatte alle esigenze delle donne incinte. In questo modo si coniuga piacere e benessere durante i tre trimestri della gravidanza. Troverete idee gourmet, consigli pratici e suggerimenti nutrizionali. L’alleato ideale per un’alimentazione sana, equilibrata e ricca di sapore. Il libro essenziale per una gravidanza appagante e deliziosa! - 40 ricette deliziose e salutari per le donne incinte, adatte a ogni trimestre - Consulenza nutrizionale e benessere - Interviste con esperti (ostetrica, dietista, naturopata) - Infografiche pratiche per aiutarti a fare le scelte giuste - 127 pagine Poiché la gravidanza è un periodo in cui l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale, questo libro vi accompagna con ricette deliziose, facili da preparare e ricche di nutrienti essenziali. Ogni ricetta è studiata per apportare i massimi benefici alla futura mamma e al suo bambino. Che tu sia nel primo, secondo o terzo trimestre, questo libro ti guida con ricette adatte a ogni periodo e consigli di benessere per vivere al meglio la gravidanza: • Ingredienti semplici e sani 🥑🥕 • Contenuti educativi e stimolanti 📚 • Ricette deliziose con preparazione facile e veloce 🍽️