TRATTAMENTO DEL SONNO

5 piante efficacissime per ritrovare notti rigeneranti, raggruppate in 3 tisane del benessere. Questa cura è composta da 3 bustine per circa un mese: Mille et un songe (infuso di verbena e agrumi), Zen attitude (infuso di violetta e lampone con melissa, camomilla e fiori di tiglio), Evening Prelude (infuso di fiori di tiglio e fiori di arancio ). Per trattare le difficoltà ad addormentarsi, il sonno irrequieto, frammentato o l'insonnia, è necessario identificare le cause. Molto spesso lo stress, il carico mentale, l'ansia sono la causa di questi problemi di sonno. Abbiamo selezionato per te 5 piante molto utili per ridurre l'ansia e ripristinare un sonno ristoratore: Tiglio: grazie al suo principio attivo, il farnesolo, favorisce l'addormentamento e combatte l'ansia. Camomilla: ha virtù rilassanti alleviando l'agitazione nervosa e aiutando a combattere l'insonnia minore. Verbena: le sue proprietà sedative e antinevralgiche aiutano a calmare la tensione nervosa. Aiuta a trovare il sonno. Melissa: sia rilassante che calmante, lenisce l'ansia di bambini e adulti. Passiflora: Dotata di proprietà calmanti e sedative, riduce palpitazioni, elimina ansia e nervosismo. Ideale per ripristinare un sonno ristoratore. Suggerimento: evitare la luce blu degli schermi prima di coricarsi, praticare esercizi di respirazione addominale prima di addormentarsi, praticare esercizio fisico e seguire una dieta equilibrata. Il prezzo include le 3 bustine. Disponibile anche sfuso 500g o 1kg. Contattaci per le tariffe.