Polcz ceci marocchini

Sapori orientali in chiave vegana Questa volta, l'essenza della cucina marocchina, nota per i suoi sapori passionali, è data dalle verdure. Oltre a ceci e carote, questo piatto unico a base di pomodoro è completato da spinaci e peperoni rossi dolci, per un gusto davvero orientale. SUGGERIMENTO: gustatelo come piatto unico vegano con una spolverata di prezzemolo sopra. Se mangiate anche carne, provatela con le fette di salsiccia saltate: semplicemente divina! Ingredienti: verdure in proporzione variabile 36% (ceci 30%, peperone rosso dolce, carota, spinaci 20%), acqua potabile, pomodori pelati (pomodori pelati, succo di pomodoro), cipolla, farina di riso integrale, olio di cocco, sale da cucina, spezie. Da consumarsi preferibilmente entro (giorno/mese/anno): vedere sulla confezione! Peso netto: 350 g (1 porzione) Informazioni nutrizionali: Valore nutrizionale medio per 100 g Per porzione Energia (kJ/kcal) 379/91 1325/317 Grassi (g) 3.2 11.3 - di cui grassi saturi (g) 2.3 8.0 Carboidrati (g) 10.2 35.8 -di cui zuccheri (g) 3.0 10.4 Fibra alimentare (g) 3.1 10.7 Proteine (g) 3.1 10.9 Sale (g) 0.9 3.3 Fate scorta di qualche barattolo! La prossima volta, prendine uno dallo scaffale o dalla busta, scaldalo in 2 minuti e goditi un pranzo o una cena deliziosi, senza additivi, conservanti, latticini, glutine, uova o zuccheri aggiunti. Suggerimenti per la preparazione: il prodotto è pronto per essere consumato subito dopo il riscaldamento. Versare il contenuto del barattolo in una padella e scaldare sul fornello, oppure disporre su un piatto e mettere nel microonde. Senza zuccheri aggiunti. Contiene solo zuccheri naturali. Non contiene conservanti, quindi conservare in frigorifero dopo l'apertura e consumare entro 1 giorno. Non necessita di refrigerazione se non aperto, poiché è un prodotto trattato termicamente. Questo prodotto è realizzato in uno stabilimento in cui si lavorano arachidi, frutta a guscio, senape, soia, sedano e semi di sesamo.