Magnesio Marino - 548 mg - 200 compresse

○ Dosaggio: 548 mg per compressa Il magnesio marino è un integratore alimentare naturalmente ricco di magnesio estratto dall'acqua di mare. Il magnesio è un minerale importante che svolge un ruolo chiave in molte funzioni corporee tra cui l'equilibrio elettrolitico, il metabolismo energetico, la riduzione dell'affaticamento, il normale funzionamento del sistema nervoso e della funzione muscolare, la sintesi proteica, la funzione psicologica, la dentizione e il processo di divisione cellulare. È un minerale essenziale che il corpo non può produrre, quindi deve essere ottenuto dalla dieta o dagli integratori. Gli alimenti ricchi di magnesio includono verdure a foglia verde, noci e semi, legumi, pesce e cereali integrali.