Magnesio, Zinco, Vitamina B6 - 200 compresse

Il magnesio e la vitamina B6 aiutano a ridurre l'affaticamento e il normale funzionamento del sistema nervoso. Lo zinco è un minerale traccia essenziale che si trova in molti alimenti. È importante per molte funzioni corporee, inclusa la funzione del sistema immunitario e la salute della pelle. Gli alimenti ricchi di zinco includono carne, frutti di mare, noci, semi, legumi e latticini. Il magnesio è un minerale essenziale che si trova in molti alimenti e nel terreno. È importante per molte funzioni corporee, compreso il mantenimento della normale funzione ossea e muscolare e il normale funzionamento del sistema nervoso. Gli alimenti ricchi di magnesio includono verdure a foglia verde, noci, semi, legumi, frutti di mare e cereali integrali. La vitamina B6, nota anche come piridossina, è una vitamina idrosolubile che fa parte del complesso vitaminico B. È necessaria per molte funzioni corporee, tra cui il metabolismo energetico, la formazione dei globuli rossi, il funzionamento del sistema nervoso e del sistema immunitario. Gli alimenti ricchi di vitamina B6 includono carne, pesce, verdure a foglia verde scuro, banane, avocado, noci e semi.