Rilassati con il calore di un generoso cuscino di grano realizzato in cotone biologico riempito con grano integrale biologico. La fodera è lavabile. Il cuscino si adatta al collo e alle spalle o copre la schiena, la pancia, il ginocchio, la vita o la coscia. Il calore aiuta a rilassarsi e nei muscoli rilassati la circolazione sanguigna aumenterà e il dolore da muscoli doloranti e rigidi sarà ridotto. Il trattamento a freddo potrebbe essere efficace per ridurre il gonfiore e il dolore da un livido o da una puntura d'insetto. Il trattamento con temperature calde o fredde dovrebbe essere confortevole se non si è sicuri se utilizzare il caldo o il freddo, contattare un medico o un fisioterapista. Non mettere il cuscino direttamente su ferite aperte o eczemi. Spruzzare o spruzzare un po' d'acqua sul cuscino prima di riscaldarlo, circa 1 cucchiaino. Riscaldare il cuscino in un forno a microonde a 800 watt per 3 minuti. Tieni d'occhio il forno a microonde durante il riscaldamento, assicurati che il cuscino ruoti se il forno è di quel tipo.