Stepper fitness aerobica

Leggero e compatto, puoi regolare l'altezza per un'esperienza più intensa sessione, step box aerobico per aiutarti nel tuo allenamento cardiovascolare. Fare un passo aumenta il tuo allenamento! Ottimo per bruciare i grassi, tonificare, stabilità del core, migliorare la salute cardiovascolare e la resistenza muscolare, potenziando resistenza, coordinazione ed equilibrio. Ideale anche per la riabilitazione esercizi Lo stepper aerobico è un ottimo modo per eseguire esercizi cardio e può aiutano anche a migliorare la circolazione sanguigna, permettendo ai muscoli di ricevere di più ossigeno. Se sei appena agli inizi, puoi usare lo stepper come basso strumento di esercizio di impatto. Gli utenti più avanzati possono aggiungere pesi e resistenza alla loro routine per aumentare l'intensità. Gli stepper aerobici possono aiutare a migliorare la forza delle gambe mentre si sale e l'azione verso il basso mette sotto stress le ossa e i muscoli che li aiutano a crescere più forte e flessibile. Il tuo core si impegna anche quando fai un passo avanti e verso il basso, rendendolo più stabile Piattaforma rinforzata antiscivolo 2 livelli di altezza - 10 cm e 15 cm Costruzione robusta, ma leggera e facile da trasportare. Ideale per principianti e avanzati Realizzato in plastica resistente e durevole con piattaforma antiscivolo