Phoenix Fitness Gamma Rosa! I kettlebell sono uno degli strumenti più efficaci da usare durante una sessione di allenamento della forza. Offrire agli utenti un corpo completo allenamento, utilizzano diversi gruppi muscolari grazie alla loro capacità di essere lanciato, sollevato e spinto. Gli allenamenti che incorporano i kettlebell hanno dimostrato di aiutare a ridurre il grasso corporeo, aumentare la massa muscolare magra e bruciare calorie in modo più efficiente, l'allenamento della forza in generale aiuta a aumentare la densità ossea, ridurre la pressione sanguigna a riposo e migliorare equilibrio e coordinazione. Kettlebell pesato da 6 kg Impugnatura grande e facile da impugnare Rivestito in vinile, pulisci con un panno, non graffia i tuoi pavimenti Perfetto per la stabilità del core e gli allenamenti funzionali per tutto il corpo Sfida la tua forza muscolare e cardio Aumenta la tua forza, resistenza, agilità ed equilibrio Coinvolge molti gruppi muscolari contemporaneamente per costruire muscoli più velocemente