La dolomite è un minerale di bicarbonato di calcio e magnesio, che contribuisce in media al 30% di calcio e al 22% di magnesio del suo peso totale. Facilmente assimilabile, la dolomite è utilizzata nella cura dell'osteoporosi per il suo contenuto di due minerali vitali per la salute delle ossa: calcio e magnesio. Il magnesio facilita la fissazione del calcio alle ossa ed evita gli effetti negativi che a volte si verificano quando si consuma solo calcio (calcificazione dei tendini, accumuli dannosi di calcio nelle articolazioni...). L'osteoporosi è un disturbo molto più frequente nelle donne perché dalla menopausa il deficit di estrogeni provoca una perdita di massa ossea fino al 5% ogni anno. Questo processo degenerativo può essere alleviato e persino fermato assumendo da 1 a 3 grammi di dolomite ogni giorno, a seconda della gravità. Le possibili carenze sono solitamente dovute a squilibri alimentari, persone con maggiori esigenze, come donne incinte, bambini e persone con attività fisica intensa. Un deficit provoca disturbi neuromuscolari, tremori e convulsioni, problemi digestivi e cardiovascolari. Infine la dolomite viene utilizzata anche come antiacido, in questo caso va assunta una compressa dopo ogni pasto. Modalità d'uso: 3-4 compresse al giorno, ai pasti. Conservare in luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini.