Il manuale perfetto per la mente che porta intuizioni profonde al mondo di oggi e offre strumenti pratici per la trasformazione Gelong Thubten autore di A Monks Guide to Happiness In questo frenetico mondo moderno la pratica della meditazione è il modo migliore per trovare la pace. Scritto originariamente più di tredici anni fa, gli insegnamenti di questo libro hanno trasformato la vita delle persone in tutto il mondo e, nonostante il passare del tempo, i consigli non sono mai stati più pertinenti. Aver vissuto una vita straordinaria spanni Brossura in brossura