Happy Mind Happy Life del dottor Rangan Chatterjee

La felicità fa bene alla salute. Impara come coltivare il tuo. Durante i suoi 20 anni come medico di base, il dottor Rangan Chatterjee ha visto in prima persona come la motivazione non sia sempre sufficiente per mantenere uno stile di vita sano. È solo quando impariamo a sostenere il nostro benessere mentale e coltivare la felicità fondamentale che queste scelte diventano facili. Nel suo ultimo libro, il dottor Chatterjee condivide intuizioni all'avanguardia nella scienza della felicità e rivela 10 semplici modi per rimetterti in controllo della tua salute. Funziona Brossura in brossura