Mindful Chef di Myles Hopper Giles Humphries

Myles Hopper e Giles Humphries, un allenatore nutrizionale e una coppia di cibi salutari del Devon, sono i fondatori del servizio di scatole di ricette salutari preferito da Mindful Chef UK. In questo libro condividono 70 piatti facili da preparare che hanno dimostrato nutrizionalmente di aumentare la tua salute e il tuo benessere. Ogni pasto può essere preparato in 30 minuti e ha un massimo di 10 ingredienti. Cartonato