Il cervello migliore di Julia J Rucklidge Bonnie J Kaplan

Il ruolo sorprendentemente drammatico della nutrizione nella nostra salute mentale e come la dieta e i micronutrienti possono essere utilizzati per aiutare a trattare e prevenire l'ansia, la depressione, l'ADHD e altri disturbi della salute mentale. The Better Brain è il primo libro che ti dirà come e perché i nutrienti possono essere usati per trattare problemi di salute mentale. Brossura in brossura