La Bibbia del pavimento pelvico di Jane Simpson

Hai mai riso così tanto da bagnarti solo un po' O ritrovarti ad incrociare le gambe sulla soglia cercando freneticamente le tue chiavi Ti alzi di notte per andare in bagno più di una volta Allora hai bisogno di aiuto da The Pelvic Floor Bible . L'incontinenza è sia prevenibile che curabile attraverso gli esercizi per il pavimento pelvico e la riabilitazione, ma troppe persone presumono che non si possa fare nulla seguendo consigli errati o si vergognano di cercare aiuto. Dobbiamo porre fine al tabù adesso. Jane Simpson Brossura in brossura