Abbi il coraggio di liberare la tua vita! In un mondo in costante movimento, sei spesso sopraffatto da un flusso infinito di obblighi, preoccupazioni e aspettative. Ti aggrappi ai tuoi sogni, alle tue paure e alle tue speranze con un'intensità che a volte può sembrare soffocante. Tuttavia, esiste un concetto potente che, come una boccata d’aria fresca, può liberarti da questa presa: lasciare andare. Questo taccuino ti offre spazio per la riflessione e la trasformazione, diventando il tuo compagno nella ricerca della pace interiore. Attraverso le sue pagine, scopri come lasciare andare può aiutarti a trascendere lo stress e l'ansia. Usa questo taccuino per mettere da parte le tue preoccupazioni e lasciarle fluttuare via. Esercizi di rilassamento e consigli pratici ti aiuteranno a connetterti al momento presente. Trova in lui un alleato per liberarti di pesi inutili e per abbracciare una vita piena di gioia e libertà. Quindi, apri queste pagine con curiosità e mente aperta. Lasciati trasportare dal flusso rilassante del lasciar andare. Il viaggio inizia qui, in queste parole, ma continuerà ben oltre queste pagine, in ogni momento della tua vita. Pronto a lasciarti trasportare dal flusso del lasciar andare? In questo quaderno troverai: - Esercizi quotidiani per lasciare andare. -Citazioni ispiratrici. -Esercizi per imparare a calmarsi. -Consigli per supportarti durante il tuo apprendimento a lasciare andare. Caratteristiche : - Formato A5 -120 pagine - cover effetto pelle di pesca con argento caldo - Stampato in Italia - Edizioni Rituel De Lune [Trova la nostra intera collezione di quaderni qui](https://ritueldelune.com/collections/les-editions-rituel-de-lune)