Carte dell'umore: affermazioni positive per la consapevolezza, la cura di sé e il benessere

Le nostre Mood Card per me ti ispirano ad abbracciare nuove abitudini per migliorare il tuo umore e migliorare il tuo benessere. Più che semplici biglietti di affermazione, ti ispirano ad agire e aiutano a ridurre lo stress e l'ansia. Il set contiene 20 attività pratiche che possono essere svolte in pochi minuti, ma hanno un impatto duraturo poiché ti insegnano a concentrarti sul lato positivo delle cose e ti supportano nell'affrontare le sfide quotidiane con un atteggiamento positivo. Ci sono 5 aree su cui concentrarsi: Consapevolezza Cura di sé Consapevolezza emotiva Fiducia in se stessi Crescita personale Puoi utilizzare le Mood Card tutti i giorni, o ogni volta che ne hai bisogno; puoi portarli sempre con te o tenerli al sicuro in un cassetto. PARTICOLARI Le Mood Card sono interamente realizzate nel Regno Unito. Dimensioni delle carte: 8,5 cm x 5,5 cm. Dimensioni dei barattoli di alluminio: 10 cm X6cX1,5 cm Le card sono stampate su carta certificata FSC e hanno una finitura opaca, con una speciale biolaminazione compostabile che le rende 100% plastic free, come il resto dei nostri packaging.t le rende 100% plastic free, come il resto delle nostre confezioni .