Capsule per il sonno

•Promuove un sonno ristoratore • Aumenta i livelli di melatonina • Migliora la salute e il benessere • 90 capsule da 750 mg • Fornitura per 1 mese (3 capsule al giorno, da assumere prima di coricarsi) • Capsula adatta ai vegani Il sonno è vitale per la nostra salute e il nostro benessere, gli studi dimostrano che abbiamo bisogno di 7-9 ore di sonno a notte affinché il nostro corpo funzioni correttamente. Tuttavia, quando non siamo al 100%, il sonno spesso viene interrotto. È un circolo vizioso in cui hai bisogno di una buona notte di sonno per sentirti meglio ma non riesci a dormire perché non ti senti troppo bene. Le capsule per il sonno Shroom Shop sono formulate per migliorare la qualità e la durata del sonno con ingredienti comprovati per combattere irrequietezza e insonnia. Reishi (1300 mg) - Le sue proprietà calmanti alleviano lo stress e l'ansia, favorendo una sana routine del sonno. Il fungo Reishi è stato definito l’erba antistress per eccellenza, per buone ragioni. Una buona notte di sonno è il rimedio definitivo contro lo stress e Reishi ti garantirà un sonno lungo e profondo. Ashwagandha (500 mg - 5% Withanolidi) - Sebbene sia importante dormire 6-8 ore ogni notte, anche la qualità del sonno è importante. Ashwagandha può aiutare le persone ad addormentarsi più velocemente, a trascorrere più tempo a dormire e a sperimentare una migliore qualità del sonno. L-teanina (250 mg) - Diversi studi hanno suggerito che la L-teanina può aiutare le persone a rilassarsi prima di andare a dormire, ad addormentarsi più facilmente e a dormire più profondamente. Questi benefici possono derivare dagli effetti specifici che l’amminoacido ha sulle sostanze chimiche del cervello che svolgono un ruolo importante nel sonno. 5-HTP (200 mg)- 5-HTP produce serotonina, che può essere convertita nella melatonina, l'ormone del sonno. La melatonina svolge un ruolo importante nella regolazione del sonno. I suoi livelli iniziano ad aumentare la sera per favorire il sonno in modo naturale e scendono nuovamente al mattino per favorire il risveglio. Pertanto, l'integrazione con 5-HTP favorirà il sonno aumentando la produzione di melatonina nel corpo. Uno studio condotto sull’uomo ha dimostrato che il 5-HTP ha ridotto significativamente il tempo necessario per addormentarsi, ha aumentato la durata del sonno e ha migliorato la qualità del sonno. Tutti gli importi per 3 capsule.