Dopo aver trascorso anni rispettivamente nel settore della perdita di peso e delle fragranze, ho visto come i due campi vanno di pari passo. Sembriamo trascurare l'importanza della cura di sé e del benessere mentale.
Stare al passo con le esigenze e lo stress dei nostri stili di vita contemporanei spesso ci costa il nostro benessere e uno dei sacrifici più comuni è il sonno.