VitaSanum® - Radice di valeriana (Valeriana officinalis) 500 mg 60 capsule

VitaSanum® - Radice di valeriana (Valeriana officinalis) 500 mg 60 capsule Favorisce il sonno: la radice di valeriana è nota soprattutto per le sue proprietà calmanti, che possono aiutare a ridurre il tempo necessario per addormentarsi e a migliorare la qualità del sonno. Viene spesso utilizzato da persone affette da disturbi del sonno come l'insonnia. Sollievo dall'ansia: la valeriana può avere anche un effetto calmante e pertanto a volte viene utilizzata per alleviare l'ansia. Sollievo dallo stress: grazie al suo effetto calmante, la radice di valeriana può aiutare a ridurre i sintomi fisici e psicologici dello stress. Rilassamento muscolare: la radice di valeriana può avere un effetto rilassante sui muscoli, utile in caso di crampi e tensioni muscolari. Crampi mestruali: alcune donne usano la valeriana per alleviare i crampi e i fastidi associati alle mestruazioni. Supporto per i sintomi della menopausa: la valeriana può essere utile anche per alcuni sintomi della menopausa, come vampate di calore e disturbi del sonno. Controindicazione: è importante notare che gli effetti della valeriana possono variare da persona a persona e che potrebbe essere necessario del tempo prima che l'effetto completo si manifesti. La radice di valeriana è generalmente considerata sicura, ma in rari casi può causare effetti collaterali come mal di testa, vertigini o disturbi di stomaco. Si consiglia di discutere l'uso della radice di valeriana con un medico, soprattutto se si stanno già assumendo altri farmaci o si hanno problemi di salute. INGREDIENTI: radice di Valeriana officinalis, involucro della capsula: capsule di cellulosa HPMC (idrossipropilmetilcellulosa) CONSERVAZIONE: a temperatura ambiente, proteggere dalla luce e dall'umidità.CONTENUTO: 60 capsule / 60 dosi MODALITÀ D'USO: 1 capsula al giorno