VitaSanum® - L-Teanina - 200 mg 90 capsule

VitaSanum® - L-Teanina - 200 mg 120 Capsule VitaSanum® La teanina, un amminoacido presente principalmente nelle foglie di tè, è spesso utilizzata come integratore alimentare. Offre diversi potenziali benefici, tra cui: Favorisce il rilassamento: la teanina può aiutare a promuovere un senso di rilassamento senza causare sonnolenza. Si ritiene che attivi le onde cerebrali alfa, associate a uno stato mentale rilassato ma vigile. Migliora la qualità del sonno: sebbene la teanina non causi necessariamente sonnolenza, può aiutare a migliorare la qualità del sonno, soprattutto nelle persone stressate o con problemi di sonno. Riduzione di stress e ansia: gli studi suggeriscono che la teanina può ridurre lo stress e l'ansia modulando la risposta dell'organismo alle situazioni stressanti. Migliora la funzione cognitiva: alcune ricerche dimostrano che la teanina può migliorare la concentrazione e l'attenzione, spesso in combinazione con la caffeina, presente naturalmente nel tè. Possibile protezione del sistema nervoso: esistono prove che la teanina possa avere proprietà neuroprotettive che contribuiscono alla salute del cervello. Migliora la funzione immunitaria: alcuni studi suggeriscono che la teanina possa rafforzare il sistema immunitario, ma sono necessarie ulteriori ricerche in questo ambito. Potenziali benefici cardiovascolari: è stato dimostrato che la teanina può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna e a migliorare la salute cardiovascolare generale. Controindicazione: è importante notare che molti di questi benefici richiedono ulteriori ricerche per comprenderne appieno l'efficacia e la sicurezza. Come per qualsiasi integratore alimentare, chi sta prendendo in considerazione l'assunzione di teanina dovrebbe parlarne con un medico, soprattutto se sta assumendo farmaci o soffre di patologie preesistenti.La dose efficace di teanina inizia da 150 a 600 mg e raggiunge il picco 30-40 minuti dopo l'ingestione. Il prodotto non può essere utilizzato come sostituto di una dieta variata. Il prodotto non è raccomandato per bambini, donne in gravidanza e in allattamento. INGREDIENTI: L-teanina, inulina, involucro della capsula (agente di carica: idrossipropilmetilcellulosa). MODALITÀ D'USO CONSIGLIATA: Assumere 1 porzione (1 capsula) al giorno durante un pasto. CONTENUTO: 90 capsule / 90 dosi CONSERVAZIONE: Conservare a temperatura ambiente, fuori dalla portata dei bambini piccoli.