VitaSanum® - Citrato di magnesio 240 mg 60 capsule

VitaSanum® - Citrato di magnesio 240 mg 60 capsule Il citrato di magnesio VitaSanum® è un popolare integratore alimentare e spesso apprezzato per i suoi potenziali benefici per la salute. Ecco alcuni dei principali benefici: Digestione migliorata: il citrato di magnesio può agire come un lassativo naturale e viene spesso utilizzato per trattare la stitichezza. Attira acqua nell'intestino, ammorbidendo le feci e facilitando i movimenti intestinali. Supporta la funzione muscolare: il magnesio è fondamentale per la contrazione e il rilassamento muscolare. Aiuta a prevenire crampi e tensioni muscolari, il che è particolarmente importante per gli atleti o per chi pratica regolarmente attività fisica. Salute del cuore: il magnesio svolge un ruolo nella regolazione della pressione sanguigna e favorisce la salute del cuore. Un apporto adeguato di magnesio può aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. Salute delle ossa: il magnesio è importante per la formazione delle ossa e aiuta a immagazzinare il calcio nelle ossa, rafforzando la struttura ossea e riducendo il rischio di osteoporosi. Supporto per la salute mentale: il magnesio ha un effetto calmante sul sistema nervoso e può essere utile nella gestione dello stress, dell'ansia e della depressione. Si ritiene che livelli adeguati di magnesio possano ridurre la produzione di ormoni dello stress nell'organismo. Migliore qualità del sonno: il magnesio può migliorare la qualità del sonno calmando il sistema nervoso e favorendo il rilassamento. È particolarmente utile per le persone che soffrono di disturbi del sonno come l'insonnia. Regolazione della glicemia: il magnesio aiuta a regolare i livelli di insulina e può migliorare il controllo della glicemia, il che è particolarmente importante per le persone affette da diabete o ad alto rischio di questa malattia. Prevenzione dell'emicrania: alcuni studi suggeriscono che la carenza di magnesio potrebbe essere collegata a un aumento del rischio di emicrania. L'assunzione di integratori di magnesio può aiutare a ridurre la frequenza e la gravità degli attacchi di emicrania. Controindicazione: è importante notare che, sebbene il citrato di magnesio offra molti potenziali benefici, è meglio assumerlo in integrazione consultando un medico per determinare il dosaggio corretto ed evitare potenziali interazioni con altri farmaci o condizioni di salute. INGREDIENTI: Sali di magnesio dell'acido citrico (magnesio), involucro della capsula (agente di carica: idrossipropilmetilcellulosa). Conservazione: conservare a temperatura ambiente e fuori dalla portata dei bambini piccoli. Il prodotto non è raccomandato alle donne in gravidanza e in allattamento.CONTENUTO: 60 capsule / 30 dosi Applicazione: 2 capsule al giorno