L-triptofano 1000 mg (120 Tbl)

Equilibrato nella vita di tutti i giorni - con L-triptofano L-triptofano è necessario per la costruzione di molte proteine umane: è un componente dei muscoli, ma anche di un'ampia varietà di enzimi. Inoltre, l'amminoacido aromatico è il precursore (provitamina) della vitamina B3, l'acido nicotinico. L-triptofano è il precursore del neurotrasmettitore serotonina - noto anche come ormone della felicità - e dell'ormone del sonno melatonina. L-triptofano è un aminoacido proteinogenico essenziale per il corpo umano. Poiché non può essere prodotto dall'organismo, deve essere ottenuto dal cibo. Gli alimenti contenenti proteine come carne di maiale, pollo, grano e uova di gallina sono particolarmente adatti a questo scopo.