Nocciole Sgusciate Biologiche Sfuse - 125g

Le nocciole sono molto ricche di acidi grassi omega-9 monoinsaturi. È uno dei frutti secchi più consigliati per atleti per il suo alto contenuto energetico. Ideale come spuntino, aperitivo, o tritato nei vostri pasticcini, confetteria, biscotti ... Le nocciole biologiche vengono coltivate e conservate senza alcuna aggiunta di conservanti o prodotti chimici di sintesi e non ha subito alcun modificazione genetica. La nocciola è un frutto del nocciolo che ha stata addomesticata dall'uomo fin dalla preistoria. La nocciola è un'ottima fonte di vitamina E, minerali e oligoelementi (magnesio, ferro, rame, zinco...). È ricco di acido oleico (omega 9), riconosciuto per i suoi benefici per la salute. ALLERGENI / NOCCIOLA Le nocciole possono essere gustate come snack, dessert e si integrano perfettamente con molte ricette. Valori energetici medi per 100 g: Calorie: 650 Proteine: 15,5 g Grassi: 54g di cui acidi grassi saturi: 5g Carboidrati: 3.5g Fibra: 10g Vitamina B1: 0,25 mg Vitamina B2: 0,1 mg Vitamina B3: 2,8 mg Vitamina A: 4,06 UI Calcio: 192 mg Ferro: 18 mg