Diario di riflessione personale Peace of Me – Prompt guidati, consapevolezza e crescita, formato A5

Il tuo compagno per i momenti più difficili della vita; ti presento Peace of Me. Scopri il primo prodotto del kit di strumenti Wellnotes, progettato per supportarti nei momenti confusi o opprimenti della vita. Questo diario guidato è più di un semplice quaderno: è uno spazio per riconnetterti con te stesso ogni volta che ne hai più bisogno. Progettato intorno a te, in base ai tuoi impegni, Peace of Me è un diario senza date, pensato per la flessibilità. Nessuna pressione quotidiana, solo una presenza di supporto ogni volta che senti il bisogno di scrivere. È scrivere un diario al tuo ritmo, per il tuo benessere. Lo stile incontra la sostanza: con un design curato e curato e pagine ben strutturate, Peace of Me trasforma la scrittura di un diario in un'esperienza piacevole e coinvolgente. Creato per chi ha una mente impegnata e grandi emozioni, è uno strumento di autoriflessione che amerai tenere a portata di mano. Un diario guidato di 194 pagine per supportare la regolazione emotiva, la consapevolezza di sé e relazioni sociali più sicure, progettato specificamente per utenti neurodiversi e menti indaffarate e sopraffatte. Caratteristiche: - Sezioni di supporto pensate per calmare lo stress, esplorare le emozioni e riformulare i pensieri. -Stimoli aperti e flessibili, senza pressioni per essere "produttivi" o adattarsi a un'idea neurotipica di benessere. -Rivestimento in cotone morbido al tatto, design curato nei minimi dettagli. -Involucro protettivo trasparente e cartoncino per la presentazione al dettaglio. - Progettato nel Regno Unito con un approccio creativo e non clinico al benessere emotivo.Formato: Copertina rigida | 194 pagine | Formato A5