Super erbe di Rachel Landon

Rachel Landon, co-fondatrice di Wilder Botanics, ha selezionato venti tra le erbe adattogene più accessibili e facili da usare per supportare al meglio mente, corpo e spirito, con dieci modi in cui possiamo incorporarle nella nostra vita quotidiana. " "Questa è la guida alle erbe per la vita moderna: con ricette facili, consigli pratici e perle di saggezza, è il compagno perfetto per aiutarti a usare le erbe potenti in modo moderno", Anabel Kindersley, co-fondatrice di Neal's Yard Remedies.